理学療法士の吉野です。

2020/5/15（金）

当院リハビリテーション部で、

自主トレーニングメニューを監修しました☆

【自宅で出来る自主トレーニング】

TMGあさか医療センターVer.を、

全3回に渡ってYouTubeに公開していきます！

今回3回目のURLはこちら↓

介護予防体操⑤

https://youtu.be/YcWrcIU39v8

無理のない範囲で、体を動かすきっかけになれば幸いです！

1回目・2回目の体操①～④も、皆さんご覧になってみてください☆