理学療法士の吉野です。

2020/5/8（金）

当院リハビリテーション部で、

自主トレーニングメニューを監修しました☆

【自宅で出来る自主トレーニング】

TMGあさか医療センターVer.を、

全3回に渡ってYouTubeに公開していきます！

今回2回目のURLはこちら↓

介護予防体操③

https://youtu.be/d9wxLihIPtc

介護予防体操④

https://youtu.be/kWIuk0cDsXs

無理のない範囲で、体を動かすきっかけになれば幸いです！

1回目の体操①と②も、皆さんご覧になってみてください☆